今年的冬天自己一個人!

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今天我聽一些哥哥在念我罵我!

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世間萬物蘊藏陰陽並行的定律,有黑與白,美與醜,香與臭,食物中也是同時具有正負兩面,

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醫師常用的治肝中藥12種

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晚睡不利健康,中醫也有類似主張。上午十一時到下午一時、晚間十一到凌晨一時,血液運行到與造血有關的經絡,這些時間用來睡眠,具養生功效。

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最近天氣明顯轉涼,不少兒童感染風寒,咳嗽聲此起彼落,而且一旦感冒初癒,卻又重複感染,病情嚴重時還可能併發肺炎,讓許多家長擔心不已。花蓮慈濟醫院中醫科醫師柯建新根據古代醫書,建議家長在照顧小孩時,要注意孩子「三暖二涼」,亦即背暖、肚暖、足暖、頭涼、心胸涼,如果能做到這五項要點,感冒自然不易上身。

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肝的救星---保護您的肝,天然的紅棗最好!【摘錄自康健雜誌第16期】

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前言:

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我已經很久沒在這裡發文了

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鏡子裡的我,好美。

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