今年的冬天自己一個人!
不像以前還有一個可愛又愛撒嬌的老婆在旁邊!
今年自己一個!真不真知道要怎麼過!
少了她!感覺就好像心缺的一角一樣!
好痛!好辛酸!
- Dec 24 Thu 2009 23:04
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好冷的冬天!!
- Dec 24 Thu 2009 23:03
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難道說有錢才有女人嗎?要有錢嗎??
今天我聽一些哥哥在念我罵我!
我賺的錢去哪了?為什麼那麼快就沒有錢了??
我也跟他們說我也不知到花到哪了!
他們叫我要存點錢!
後來我想一想!
- Nov 09 Fri 2007 09:49
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10大蔬菜禁忌---
世間萬物蘊藏陰陽並行的定律，有黑與白，美與醜，香與臭，食物中也是同時具有正負兩面，
畢竟天下萬物沒有百分之百的完美，所以我們要對蔬菜進一步探討，
除了能充飢養生外，是否蘊含哪些會傷身的禁忌？
我們應該先瞭若指掌；然後才能知所規避，在飽食終日之餘，方能安然無恙，守住健康。
● 1 金針菜
- Nov 09 Fri 2007 09:45
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醫師常用的治肝中藥12種
醫師常用的治肝中藥12種
茵陳
藥理作用：可以保護肝細胞膜的完整性，因而降低GOT、GPT的升高。也可促進膽汁分泌。
禁忌：無毒副作用，但因為清熱利濕而退黃疸，所以無溼熱者非其適應症。
評估：茵陳的使用須搭配其它藥物來涵蓋可能出現的不同症候群，中醫使用經驗豐富又療效確實。
茵陳
藥理作用：可以保護肝細胞膜的完整性，因而降低GOT、GPT的升高。也可促進膽汁分泌。
禁忌：無毒副作用，但因為清熱利濕而退黃疸，所以無溼熱者非其適應症。
評估：茵陳的使用須搭配其它藥物來涵蓋可能出現的不同症候群，中醫使用經驗豐富又療效確實。
- Nov 09 Fri 2007 09:43
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子、午睡覺~~助養生
晚睡不利健康，中醫也有類似主張。上午十一時到下午一時、晚間十一到凌晨一時，血液運行到與造血有關的經絡，這些時間用來睡眠，具養生功效。
長庚醫院中醫部主任楊賢鴻說明，中醫有所謂「子午流注」的說法，是指血液運行在不同的時間，流到不同的部位；台北市中醫師公會理事長施純全說，午時是指上午十一時到下午一時，此時血液運行到心經，子時是晚間十一時到凌晨一時，血循運行到膽經，這兩段時間若處於睡眠狀況，叫做「子午兩覺」，可以養生。
楊賢鴻說，許多人認為睡眠時數夠就好，但許多夜班工作者只能在白天睡覺，雖然睡眠時間不少，睡醒還是很累，顯示睡眠的時機還是很重要。施純全說，晚間十一時到凌晨一時是膽經運行，凌晨一時到三時是肝經運行，兩種經絡都扮演重要的造血角色，此時睡眠有益健康。
長庚醫院中醫部主任楊賢鴻說明，中醫有所謂「子午流注」的說法，是指血液運行在不同的時間，流到不同的部位；台北市中醫師公會理事長施純全說，午時是指上午十一時到下午一時，此時血液運行到心經，子時是晚間十一時到凌晨一時，血循運行到膽經，這兩段時間若處於睡眠狀況，叫做「子午兩覺」，可以養生。
楊賢鴻說，許多人認為睡眠時數夠就好，但許多夜班工作者只能在白天睡覺，雖然睡眠時間不少，睡醒還是很累，顯示睡眠的時機還是很重要。施純全說，晚間十一時到凌晨一時是膽經運行，凌晨一時到三時是肝經運行，兩種經絡都扮演重要的造血角色，此時睡眠有益健康。
- Nov 09 Fri 2007 09:35
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3暖2涼 孩子不感冒
最近天氣明顯轉涼，不少兒童感染風寒，咳嗽聲此起彼落，而且一旦感冒初癒，卻又重複感染，病情嚴重時還可能併發肺炎，讓許多家長擔心不已。花蓮慈濟醫院中醫科醫師柯建新根據古代醫書，建議家長在照顧小孩時，要注意孩子「三暖二涼」，亦即背暖、肚暖、足暖、頭涼、心胸涼，如果能做到這五項要點，感冒自然不易上身。
柯建新表示，時值初冬，氣溫大致還有攝氏廿幾度，但早暖溫差大，因此不論大人、小孩如果穿衣不當，稍一不慎就容易受涼，有的小孩免疫力較差，會反覆出現上呼吸道感染，咳嗽不止。因此，唯有平常多預防，注意保暖，尤其在感冒流行季節，如果幼稚園或家裏有人生病，最好隔離以減少感染機會。
而根據明代徐春甫「小兒病源方論」，柯建新認為，其中的「養子十法」，可做為家長平常照顧孩童的參考，簡而言之，就是應做到「三暖二涼」，包括背暖、肚暖、足暖、頭涼和心胸涼。
他表示，在傳統醫學中，人體背部的「俞穴」是身體與外在環境交通之處，病邪容易由此趁虛而入，所以時常保持背部溫暖，可預防感冒或疾病入侵。但要注意的是，有的家長在冬天讓孩子穿很多衣服，反而會汗流浹背，如果背部出汗過多變得濕涼，就容易招致風濕，因此，冬天穿衣要適當拿捏，以免過猶不及。
此外，許多老人家叮嚀，小孩子睡覺時要圍上肚兜，以免夜裏踢被子而著涼，其實也是注意到肚子要暖。柯建新說，傳統中醫認為，脾胃與免疫系統有關，但由於孩童的體質特色是「脾常不足」，因此平常唯有保持「肚暖」，就是保護脾胃，讓脾胃功能正常運作，達到消化、吸收及營養各歸其位，就能保持良好的抵抗力。
柯建新表示，時值初冬，氣溫大致還有攝氏廿幾度，但早暖溫差大，因此不論大人、小孩如果穿衣不當，稍一不慎就容易受涼，有的小孩免疫力較差，會反覆出現上呼吸道感染，咳嗽不止。因此，唯有平常多預防，注意保暖，尤其在感冒流行季節，如果幼稚園或家裏有人生病，最好隔離以減少感染機會。
而根據明代徐春甫「小兒病源方論」，柯建新認為，其中的「養子十法」，可做為家長平常照顧孩童的參考，簡而言之，就是應做到「三暖二涼」，包括背暖、肚暖、足暖、頭涼和心胸涼。
他表示，在傳統醫學中，人體背部的「俞穴」是身體與外在環境交通之處，病邪容易由此趁虛而入，所以時常保持背部溫暖，可預防感冒或疾病入侵。但要注意的是，有的家長在冬天讓孩子穿很多衣服，反而會汗流浹背，如果背部出汗過多變得濕涼，就容易招致風濕，因此，冬天穿衣要適當拿捏，以免過猶不及。
此外，許多老人家叮嚀，小孩子睡覺時要圍上肚兜，以免夜裏踢被子而著涼，其實也是注意到肚子要暖。柯建新說，傳統中醫認為，脾胃與免疫系統有關，但由於孩童的體質特色是「脾常不足」，因此平常唯有保持「肚暖」，就是保護脾胃，讓脾胃功能正常運作，達到消化、吸收及營養各歸其位，就能保持良好的抵抗力。
- Nov 09 Fri 2007 09:31
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肝的救星
肝的救星---保護您的肝，天然的紅棗最好！【摘錄自康健雜誌第16期】
最近中國醫藥研究所的最新答案就是吃大棗，也就是國人常吃的藥膳材料紅棗與黑
棗。國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形，其它如肝硬化、肝癌的症狀也
常發生，因此各種的保肝藥物或是一些來路不明的保肝產品非常的多，造成許多不良
的副作用產生而危害人體健康。有鑑於此，『中國醫藥研究所』研究員林雲蓮鼓勵大家
最近中國醫藥研究所的最新答案就是吃大棗，也就是國人常吃的藥膳材料紅棗與黑
棗。國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形，其它如肝硬化、肝癌的症狀也
常發生，因此各種的保肝藥物或是一些來路不明的保肝產品非常的多，造成許多不良
的副作用產生而危害人體健康。有鑑於此，『中國醫藥研究所』研究員林雲蓮鼓勵大家
- Nov 08 Thu 2007 13:05
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釣蝦密技
前言
:
~~ 釣蝦沒有絕對,也沒有公式 ~~!!
釣蝦是休閒得失心不要太重!以下的方法都經過本人親自測試並絕非無中生有,適合正吃或半吃挫為主,關於”挫蝦”本人不做論述, 以下文章絕非聖經僅供各位參考,請多多指教!!
一般而言
- Nov 08 Thu 2007 12:55
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颱風前夕搶救擱淺鯨豚
- Jul 12 Thu 2007 11:28
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祝妳幸福
鏡子裡的我，好美。
臉上畫了濃濃的粧，身上穿著夢想中的白紗，我今天像個童話故事裡的公主。
親朋好友一個個圍到我身邊給我祝福，此時的我應該是感覺幸福。
怎麼，我的笑容裡隱藏著幾分的落寞？
我從來沒想過我會嫁給你之外的男人。
臉上畫了濃濃的粧，身上穿著夢想中的白紗，我今天像個童話故事裡的公主。
親朋好友一個個圍到我身邊給我祝福，此時的我應該是感覺幸福。
怎麼，我的笑容裡隱藏著幾分的落寞？
我從來沒想過我會嫁給你之外的男人。
- Jul 12 Thu 2007 11:19
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好像在說我~但是我不能像文章內那個人一樣~因為它不可能回來了
阿海是個沉默的情人。他不羅曼蒂克、他的嘴巴不甜、
他不會含情脈脈的望著小玫。他說話不帶感情，
有時候冷淡的連小玫都不知道要怎麼辦。
小玫是最能忍受阿海的個性的人。兩人在天真的十六歲相識。
先是做了兩年的好朋友，然後在高中畢業舞會的前夕，阿海打了通電話給小玫：
他不會含情脈脈的望著小玫。他說話不帶感情，
有時候冷淡的連小玫都不知道要怎麼辦。
小玫是最能忍受阿海的個性的人。兩人在天真的十六歲相識。
先是做了兩年的好朋友，然後在高中畢業舞會的前夕，阿海打了通電話給小玫：
- Jul 12 Thu 2007 11:13
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[我不愛你了] 終於~
和你在一起已經2年7個月又3天，53天後就是3週年慶囉，
我知道最愛浪漫的你，鐵定又會做出感動死人不償命ㄉ事來，
想到這，我又忍不住揚起一絲笑容了
還記得，第一年你帶我到遊樂場狂歡，原以為就這樣結束一天，
沒想到最後卻與你走散，我找不到你，急的要哭了，
我知道最愛浪漫的你，鐵定又會做出感動死人不償命ㄉ事來，
想到這，我又忍不住揚起一絲笑容了
還記得，第一年你帶我到遊樂場狂歡，原以為就這樣結束一天，
沒想到最後卻與你走散，我找不到你，急的要哭了，
